Mental health

Cum învăț să mă iubesc?

Cum învăț să mă iubesc?

text: Irina Voiculescu ilustratie: Raluca Cozmi „Dacă ne putem detașa de ceea ce cred ceilalți și dacă ne putem asuma...

Hai să vorbim despre psiholog

Hai să vorbim despre psiholog

text: Irina Voiculescu ilustratie: Larisa Petcut „Toamna ne arată cât de frumos este să lăsăm lucrurile să treacă” Cum...

Am învățat că nu pot să fiu feministă fără să știu ce implică această mișcare

Am învățat că nu pot să fiu feministă fără să știu ce implică această mișcare

În lumina (nu știu sincer cât de favorabilă) a ultimelor săptămâni de liceu, mă întorc instinctiv cred spre toate convingerile pe care le aveam despre mine însămi și despre feminitate (principiu care mi se părea complet inaccesibil și care, invariabil, mă respingea constant așa cum îl respingeam și eu pe el) la începutul clasei a noua.

Drumul meu către iubirea de sine

Drumul meu către iubirea de sine

Atunci când cineva întreabă  „Care este cea mai mare realizare a ta?”, tindem să enumerăm despre permisul auto, faptul că am reușit să intrăm la o facultate uneori dorită de către părinți sau alții , spunem despre faptul că am călătorit în locuri frumoase și râvnite, dar nu realizăm că ne ia extrem de mult până ce „Am învățat să mă iubesc pe mine” este primul lucru care ne iese pe gură.

Sunt sau nu într-o relație toxică?

Sunt sau nu într-o relație toxică?

Cu siguranță mulți dintre voi ați găsit cândva pe cineva, v-ați plăcut, ați hotărât să vă cuplați, iar după o perioadă în care ați observat anumite schimbări negative în relație v-ați pus întrebarea: ,,Oare mă aflu într-o relație toxică?”.

Bullying

Bullying

Fiecare dintre noi a auzit cel puțin o dată termenul de “bullying”, însă nu mulți și-au prezentat îngrijorarea ori interesul de a înțelege pe deplin semnificația lui. Am fi surprinși să aflăm despre rădăcinile vaste ale acestui fenomen alarmant, care din păcate, a devenit un comportament acceptat în societate și considerat “normal”

Complex PTSD – noul elefant din cameră?

Complex PTSD – noul elefant din cameră?

Astăzi, elefantul din cameră este Complex PTSD – patologie care apare mai ales în copilărie, după expunerea cronică la traume precum abuz fizic, violență domestică, abuz sexual, captivitate, condiții de criză/război, sau trafic de persoane.